Zaczynamy dalej temat z nieśmiałością Czym jest nieśmiałość? moim zdaniem taką chorobą od urodzenia z którą trzeba walczyć.
Drugiej osoby z tą samą nieśmiałością chyba nie znajdziemy. Jedna osoba ma problem z podejściem i rozpoczęciem rozmowy a inna z mówieniem.
I mam dla was pewne zadnie. Pierwszym celem naszej walki z nieśmiałością jest określenie wroga, a więc bierzemy kartkę papieru i zapisujmy w jakich sytuacjach boimy się lub działa na nas choroba zwana nieśmiałością. Dla jednych będzie to np wypowiedzenie się w grupie dla drugich podejście do nieznajomych.
Proszę dobrze się zastanówcie nad tymi sytuacjami.
Potem przeczytajcie jeszcze raz i zaznaczanie jeden. No i mamy cel nad którym możemy popracować.
U uprzedzam tutaj wielu iż samo zapisanie to na kartce nie jest powodem do dumy ale działanie w poprawę i zmianę siebie.
Pozdrawiam i już wkrótce dalszy ciąg.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz