Chcąc się zmienić także musimy o zmianie naszego ciała. Zmiana ciała jest także ważna dla naszego postrzegania siebie, takimi ludźmi jesteśmy. Postanowiłem więc opisywać także ludzi i ich historie zmiany. Bardzo wielu ludzi cierpi nie tylko zdrowotnie z np nadwagi.
Ale także wielu pozwala rozwinąć skrzydła.